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第1课直传斜插二过一

第2课头部颠球

第3课跑动中脚内侧接地滚球

第4课脚内侧踢空中球

第5课斜传直插二过一

第6课连续直传斜插二过一

第7课斜传斜插二过一配合战术

第8课连续斜传斜插二过一配合

第9课横向跑动接传球

第10课交叉跑动接传球